Tag Archives: κίνηση

Η ομορφιά της κίνησης

«Κάθε γυναίκα μέσα από το κινούμενο και ζωντανό σώμα της μπορεί να βρει τη δύναμη να συντονιστεί με την ευτυχία της» – Tερέζ  Μπερτερά Το νιώθω κάθε φορά που επιστρέφω από καλοκαιρινές διακοπές. Κατά τη διάρκειά τους το σώμα καλομαθαίνει … Συνέχεια

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε Ζωή εδώ | Ετικετοποιημένο , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

H δύναμη της κίνησης

«Κάθε γυναίκα μέσα από το κινούμενο και ζωντανό σώμα της μπορεί να βρει τη δύναμη να συντονιστεί με την ευτυχία της»                                                         Τερέζ Μπερτερά         Mετά από πολλά χρόνια αδράνειας, ανακάλυψα ξανά την ομορφιά της άσκησης. Γύρισα στη … Συνέχεια

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε Ζωή εδώ | Ετικετοποιημένο , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 7 Σχόλια

Θετικές δηλώσεις για απώλεια βάρους

Δεν ξέρω για σας, αλλά εμένα η επιστροφή από τις διακοπές με βρήκε με πέντε κιλά επιπλέον γύρω από τη μέση. Φυσικά, τα παραπανίσια κιλά δεν μπήκαν μέσα σε 15 μέρες αλλά σταδιακά κατά τη διάρκεια του τελευταίου χρόνου, που … Συνέχεια

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε Ζωή εδώ | Ετικετοποιημένο , , , , , , , , , , , , , , , | 14 Σχόλια