Τα παιδιά σαν καθρέφτες μας

“Πώς να κρυφτείς απ΄τα παιδιά…’Ετσι κι αλλιώς τα ξέρουν όλα” – Διονύσης Σαββόπουλος στο  τραγούδι “Δεν ξέρω τι να παίξω στα παιδιά”

Απόλυτη διαύγεια από το φακό της Lynne Rigby

Επειδή τα μικρά παιδιά είναι αγνά, είναι οι πιο διαυγείς καθρέφτες μας. Ως διαισθητικά όντα είναι συντονισμένα με το συναίσθημα και ανταποκρίνονται ειλικρινά στην ενέργεια, όπως τη νιώθουν. Δεν έχουν μάθει ακόμα να καλύπτονται. Οταν οι ενήλικοι μιλούν ή συμπεριφέρονται αντίθετα απ΄ ό,τι πραγματικά νιώθουν, τότε τα παιδιά αντιλαμβάνονται αμέσως τη διαφορά και αντιδρούν. Αν παρακολουθήσουμε τις αντιδράσεις των παιδιών μπορούμε να μάθουμε πολλά και να ανακαλύψουμε δικά μας καταπιεσμένα συναισθήματα.

Για παράδειγμα,  αν προσπαθείς να φαίνεσαι ήρεμη και κυρίαρχη του εαυτού σου, ενώ μέσα σου νιώθεις θυμωμένη και αναστατωμένη, τότε τα παιδιά σου θα το  καθρεφτίσουν με το να γίνουν άγρια και αποδιοργανωμένα. Προσπαθείς να διατηρήσεις τον έλεγχο αλλά αυτά συλλαμβάνουν τη χαοτική ενέργεια που υπάρχει μέσα σου και την αντανακλούν με τη συμπεριφορά τους.

Κατά περίεργο τρόπο, όμως, θα ηρεμήσουν όταν εσύ εκφράσεις κατευθείαν αυτό που αληθινά νιώθεις, χωρίς να προσπαθήσεις να το καλύψεις: “Νιώθω πραγματικά μεγάλη αναστάτωση και πολύ άγχος επειδή είχα μια πολύ δύσκολη μέρα». “Είμαι θυμωμένη με τον κόσμο, με μένα και με σένα!”, “Θέλω λίγη ησυχία για να ηρεμήσω και να βάλω σε τάξη τα συναισθήματά μου. Μπορώ να μείνω για λίγα λεπτά μόνη;”
Τα παιδιά νιώθουν άνετα όταν είσαι αληθινή και όταν τα συναισθήματά σου ταιριάζουν με τα λόγια σου.

Υπάρχει πιο ισχυρό σύμβολο ελπίδας και διαύγειας από το ουράνιο τόξο; Φωτό των Munchkins and mohawks.

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι προστατεύουν τα παιδιά τους κρατώντας τα μακριά από τα προσωπικά τους προβλήματα και τα αποκαλούμενα “αρνητικά συναισθήματα”. Νομίζουν ότι το να είναι καλοί γονείς σημαίνει να παίζουν ένα συγκεκριμένο ρόλο: να είναι πάντα υπομονετικοί, στοργικοί, σοφοί και δυνατοί. ΄Ομως τα παιδιά χρειάζονται ειλικρίνεια. Χρειάζονται  το πρότυπο ενός ανθρώπινου όντος που βιώνει και αποδέχεται τα διαφορετικά συναισθήματα και τις διαθέσεις που είναι μέρη της ανθρώπινης φύσης. Αυτό τα στηρίζει στη διαδικασία τού να μάθουν να αγαπούν τον εαυτό τους ώστε να του επιτρέπουν να είναι αληθινός και ειλικρινής.

Το να μοιράζεσαι τα συναισθήματά σου δεν σημαίνει ότι φορτώνεις στα  παιδιά το θυμό σου ή  ότι τα κατηγορείς για τα βάσανά σου. Ούτε ότι μπορείς να περιμένεις απ΄ αυτά να είναι οι θεραπευτές σου και να σε βοηθούν να λύσεις τα προβλήματά σου. ΄Οσο εξασκείσαι να εκφράζεις τα αληθινά σου συναισθήματα, καθώς προχωράς στη ζωή, τόσο πιο σπάνια θα καταφεύγεις σε λάθος συμπεριφορά απέναντί τους. Αν κάποια στιγμή συνειδητοποιήσεις ότι εκτόνωσες το θυμό σου πάνω τους, ομολόγησέ το, ζήτησε συγγνώμη, δήλωσε ότι στεναχωριέσαι και μετά ξέχασέ το. ΄Ολ΄ αυτά μας βοηθούν να μάθουμε να δημιουργούμε σχέσεις γεμάτες αλήθεια και οικειότητα.

Ασκηση

Αρχισε να λες την αλήθεια στα παιδιά σου και να τους εκφράζεις ειλικρινά τα συναισθήματα σου (“Νιώθω….”), χωρίς κατηγόριες και χαρακτηρισμούς για τα ίδια, ακόμα κι αν αισθάνεσαι άβολα ή νιώθεις ότι γίνεσαι ευάλωτος επειδή δεν τα ελέγχεις. Ρώτησέ τα πώς νιώθουν για τις διάφορες καταστάσεις και προσπάθησε αληθινά να ακούσεις τι έχουν να πουν. Αν μπεις   στο πειρασμό να δώσεις κάποια συμβουλή, τότε ρώτησέ τα πρώτα αν θέλουν να την ακούσουν. Αν δεν θέλουν, τότε πες τους μόνο για τα συναισθήματά σου.

 …………………………………………………………………………………….

Πηγή: Shakti Gawain & Laurel King Living in the light, a guide to personal and planetary transformation (New World Library, 1986). Στα ελληνικά: Κάνε τη ζωή σου να λάμψει, εκδόσεις Success Dynamics, 1996

Advertisements

About Νewagemama

Full spectrum mother and blogger - Newagemama.com
This entry was posted in Κοινή λογική, Μαμαδίστικα and tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

4 Responses to Τα παιδιά σαν καθρέφτες μας

  1. Ο/Η mariax λέει:

    Ποτε δεν καταλαβα γιατι πρεπει να λεμε ψεματα στα παιδια.Και εχω ακουσει πολλα που θελω να τους μιλαω ανοιχτα.Τουλαχιστον υπαρχουν και αλλοι σαν εμενα.Πολυ χρησιμη αναρτηση!!!

  2. Ο/Η Είμαστε αποκλειστικά υπεύθυνοι για τα συναισθήματά μας λέει:

    Τι να σχολιάσω; Η ανάρτηση τα λέει όλα και τα λέει πάρα πολύ καλά. Στο χέρι μας είναι να προσπαθήσουμε να βάλουμε αυτά που υποστηρίζει στη καθημερινότητά μας!….

  3. Ο/Η Νewagemama λέει:

    Xαίρομαι που συμφωνούμε. Προσωπικά, δυσκολεύομαι ακόμα αρκετά να διαχειριστώ το συναισθηματικό φορτίο μου. Ωστόσο, όσο πιο συνειδητή γίνομαι τόσο πιο «επιδέξια» συναισθηματικά βλέπω να γίνονται και τα παιδιά μου. Κι όταν τα θαλασσώνω, τους ζητώ αμέσως συγγνώμη και δεν ντρέπομαι καθόλου γι΄ αυτό.

  4. Παράθεμα: Τα παιδια σαν καθρεφτες μας | SuperMomRocks

Θέλεις να σχολιάσεις;

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s